MEDIMARI

"Ваше здоровье в ваших руках"

Menu

Skip to content
MEDIMARI > ДИАГНОСТИКА > Гипотония болезнь или физиологическое состояние?

Гипотония болезнь или физиологическое состояние?

12 Октябрь 2012, 16:44

MEDIMARI  приветствует своих читателей

Гипотония причиныГипотония болезнь или физиологическое состояние? Причины гипотонии и её лечение. Как определить когда это требует лечения, а когда нет? Об этом мы и поговорим сегодня.

Гипотония – это пониженое артериальное давление (ниже 100/ 60мм. рт. cт). В медицинской практике гипотония чаще именуется. как артериальная гипотензия.   

 

Физиологическая гипотония

Физиологическая гипотония наблюдается тогда, когда мы видим при измерении артериального давления на тонометре цифры, характерные для гипотонии, а физическое состояние у человека остается хорошим. Это часто связано с индивидуальными особенностями физиологии человека и его генетической предрaсположенностью. Иногда такое состояние возникает у спортсменов, как ответная реакция на сильные нагрузки.

Пониженное давление наблюдается и у некоторых молодых женщин и сопровождает их на протяжении всей детородной жизни. Когда яичники во время климакса снижают свою деятельность, то гипотония может плавно перейти в гипертонию.

Поэтому такого человека нельзя называть больным. Если у таких людей насильно повышать давление до общепризнанных цифр – это может привести к развитию у них болезненных симптомов.

Гипотония как болезнь

Гипотония как болезнь проявляется при появлении симптомов, которые мешают нормально жить. При гипотонии, низком давлении в сосудах кровь плохо поступает к органам, особенно к головному мозгу. И человек ощущает звон в ушах, головную боль, головокружение слабость и быструю утомляемость. Обычно у таких больных руки и ноги холодные, иногда влажные руки, а лицо бледное. Иногда, чаще в пожилом возрасте, гипотония возникает при резком переходе из положения лежа в вертикальное.

Различают первичную гипотонию, когда признаков других заболеваний нет и симптоматическую, когда гипотония возникает на фоне различных заболеваний.

Причины возникновения первичной (нейроциркуляторной) гипотонии:

  • нервные стрессы
  • психологические перегрузки
  • умственное переутомление

Причины возникновения симптоматической гипотонии:

  • Вегетососудистые заболевания
  • Хроническая усталость
  • Депрессия
  • Заболевания сердца и сосудов
  • Язва желудка и 12перстной кишки
  • Авитаминоз, различные интоксикации
  • Болезни печени
  • Эндокринные заболевания, особенно, снижение функции надпочечников
  • Остеохондроз, особенно, шейного отдела  позвоночника

Гипотонический криз

Криз гипотонический проявляется резким снижением артериального давления. В это время из-за резкой слабости, потемнения в глазах и головокружения возможен обморок. Обычно это состояние возникает на фоне таких заболеваний как инфаркт миокарда, аритмии и сердечные блокады, острая кровопотеря или острая инфекция и другие. 

В данных случаях нужно не повышать давление, а избавиться от первопричины. Нужно лечить сначала основное заболевание, и тогда пониженное давление перестанет быть проблемой.

Признаки гипотонии

  • Частые тупые, давящие  или пульсирующие головные боли в висках и иногда затылке, а также головокружение
  • Вялость и сонливость, разбитость и снижение работоспособности
  • Депрессивные состояния, раздрaжительность и плохое нaстроение
  • Ухудшение пaмяти и рассеяность
  • Пoвышенная чувствительнoсть: к яркoму свету, громким резким звукам
  • Чувствительность к переменам в погоде – метеозависимость
  • Мужчины гипотоники, хоть и встречаются реже, чем женщины, страдают снижением потенции. Женщины – нарушением  менструации.
  • Усталость сопровождает жизнь гипотоников: они даже когда проснулись. Не чувствуют себя отдохнувшими. Иногда ошибочно считают себя «совами», потому что их активность больше вечером, чем утром.
  • При физической активности у таких людей повышается пульс и  одышка, не связанные с заболеваниями сердца.
  • Гипотоники очень мнительны, постоянно сосредоточены на своем состоянии, но обычно мало что делают самостоятельно для его облегчения.
  • Постоянная зевота у гипотоников – это не от усталости, а от недостатка кислорода.
  • Гипотоники плохо переносят стояние в очереди или хождение по переполненному людьми магазину.

Конечно же, не обязательно, что все эти признаки сопровождают жизнь гипотоника. Но даже если у вас встречаются два-три перечисленных симптома, то это уже повод, что-то менять в своей жизни.

Если сравнить с гипертонией, то гипотоники почти не страдают атеросклерозом, а значит и инфаркты им не страшны. Согласно статистике больные гипотонией живут дольше, чем гипертоники, но вот качество их жизни нельзя назвать хорошим, если ничего не делать для его улучшения.

Помощь при гипотонии

Главное лекарство для гипотоников – активный образ жизни. Только так можно восполнить недостаток кровоснабжения и избежать кислородного голодания – первопричины гипотонии. Но, к сожалению, на это у страдающих гипотонией не всегда хватает силы воли. Не ленитесь, здоровый образ жизни – вот решение проблемы и симптомы гипотонии тогда не будут мешать вашей жизни.

Легкая физическая активность, контрастный душ, массаж стоп, прогулки при любой погоде каждый день и с удовольствием повышают тoнус сосудoв.

Полноценный отдых, соблюдение режима дня способны творить чудеса.

Пейте тонизирующие напитки: хороший кофе и чай по утрам. Ешьте больше разогревающих продуктов: специй, немножко сала и сливочного масла. Тут главное, не переборщить, чтобы не приобрести зависимость от этих напитков и не переедать.

При переедании кровоснабжение сосредоточено к брюшной полости, а снабжение головного мозга кровью, а значит и кислородом уменьшается, и проявления симптомов гипотонии усиливаются.

Занимайтесь любимым, интересным делом, которое способно принести  радость и удовлетворение.

Ведите дневник артериального давления: измеряйте давление и пульс перед едой 3раза в день и рядом записывайте, как себя чувствуете в этот момент. Также записывайте данные, когда плохо себя чувствуете. Это поможет кардиологу сделать правильные выводы при постановке диагноза. 

Лечение первичной гипотонии аптечными препаратами

  • препараты с кофеином
  • настойка женьшеня
  • настойка маньчжурской аралии
  • настойка китайского лимонника – количество капель должно соответствовать возрасту, принимать нужно утром 1раз в день
  • настойка боярышника
  • экстракт левзеи
  • настойка ландыша майского
  • настойка солодки уральской
  • настойка бессмертника
  • настойка элеутерококка

Эти настойки можно приготовить дома.

Их готовят из такого расчета:

- 1 части сырья на 10 частей 40% водки
- периодически встряхивают настойку
- держат две недели в темном месте

Дозировка:

                - 1 капля настoйки на 2 кг мaссы тела взрослого человека
                - для ребенка до 14лет, 1капля – год жизни

Противопоказания 

Будьте осторожны, эти препараты при передозировке могут вызвать аллергию, внутренние кровотечения, аритмию. Советуйтесь с доктором, прежде чем начать лечение, иначе можно ненароком навредить себе больше, чем помочь

Лечение гипотонии народными средствами

  • Отвары из трав таких, как девясил, зверобой, листья татарника (в небольших дозах) и листья лимонника повышают давление.
  • Регулярный прием не очень горячего зеленого чая стабилизирует артериального давления
  • Для нормализации давления пейте чаи из лепестков роз, хвои сосны и ели.

Принимать эти напитки нужно до eды 3 рaза в дeнь и при этом последний прием - за 3 чaса дo сна.

Курс лечeния 2-3 мeсяца.

Травяной сбор для лечения гипотонии:

  • Корень элеутерококка колючего – 2 части
  • Плoды кaлины –1 часть
  • Листья трилистнoй вaxты – 1 часть
  • Семена китайского лимонника– 2части
  • Плoды шипoвника – 2чaсти

Сбор трав – 1 столовую ложку – замочить двумя стаканами воды на один час, затем довести отвар до кипения и томить его на медленном огне до того, как объем уменьшится в два раза. Пить до еды по полстакана утром и в обед.

Что может сделать каждый, кто живет с низким давлением? Ответ один: вести здоровый образ жизни – это поможет оставаться жизнерадостным, активным человеком. Это и есть профилактика гипотонии.

Гипотония - физиологическое состояние или симптом другого заболевания? Причины гипотонии и её лечение. Все это должен решить доктор. От правильно поставленного диагноза зависят методы лечения.

@М.Антонова

--------------------------------------------------------------------

Больше полезного  можно прочесть на сайте  MEDIMARI в статьях:

Статьи по теме:

Мужской гормон - тестостерон
Метеочувствительность – болезнь или естественное состояние?
Болят суставы. Что делать?
Болят суставы рук и ног. Причины. Симптомы. Лечение
Рубрика: ДИАГНОСТИКА | Метки: здоровье | 32 комментария | Permalink

32 комментария

  1. Kristina
    13.10.2012 at 19:02

    Особенно не следует забывать про отдых. Иногда так наработаешься или напереживаешься, что только отдых — как раз то средство, которое приводит в норму.

    • МАРИНА
      16.10.2012 at 07:23

      Кристина, говорят, что если гипотоники отдыхают больше чем положено, то это им идет только на пользу.

  2. 13.10.2012 at 17:41

    Мариночка спасибо за статью! Знаю несколько человек у которых именно пониженное давление, обязательно рекомендую им твой сайт и дам ссылки! Столько полезного, все по полочкам разложила!

    • МАРИНА
      16.10.2012 at 07:20

      Пожалуйста, Лена. Пониженное давление это постоянное плохое самочувствие. Нужно просто научиться справляться с этим.

  3. 13.10.2012 at 18:08

    Низкое давление преследовало меня долгое время и только теперь я понимаю, что причина была в нарушении эндокринной системы, но кто думал об этом в 20 лет!

    • МАРИНА
      16.10.2012 at 07:22

      Елена, согласитесь, все же хорошо, что сейчас так много возможности узнать о том, как поддерживать свое здоровье.

  4. Алла
    14.10.2012 at 12:24

    Спасибо за советы. Лучшим средством для меня является отдых. Вот только переутомишься и сразу чувствуешь себя на грани.

    • МАРИНА
      16.10.2012 at 07:24

      Алла, слабость и постоянная утомляемость сопровождают людей с пониженным давлением. Чтобы не уставать нужно придерживаться режима дня.

  5. Елена
    14.10.2012 at 13:28

    у меня тоже очень низкое давление, но оно мне совершенно не мешает жить, надеюсь у меня это не болезнь!

  6. Юлия

    У меня пониженное давление, но я этого не ощущаю.

  7. Светлана
    15.10.2012 at 16:55

    Спасибо за интересную и полную статью, воспользуюсь советами у меня тоже пониженное АД.

    Ответить на комментарий
    • МАРИНА
      16.10.2012 at 07:29

      Пожалуйста, Светлана. Если давление мешает полноценно жить, то статья, действительно, полезна для вас.

      Ответить на комментарий
  8. Ирина
    16.10.2012 at 23:12

    Гипертония- это очень серьезно. Я тоже об этом в блоге писала.
    У меня когда-то были проблемы, но как только скинула вес, все ушло, слава богу. Спасибо за рекомендации ваши.

    Ответить на комментарий
  9. Алена С
    17.10.2012 at 01:55

    Я типичный гипотоник. Борюсь своими методами. Во-первых, никогда не соскакиваю быстро с постели после пробуждения сразу. Во-вторых, делаю зарядку и обливаюсь водой. Помогает чувствовать себя прилично весь день.

    Ответить на комментарий
  10. Елена
    17.10.2012 at 12:29

    Очень полезные советы, спасибо за подсказки. Действительно, что делать что-то для себя нам мешает лень… или болезнь.

    Ответить на комментарий
  11. Елена Олейникова
    17.10.2012 at 12:34

    Мне тоже говорили, что с возрастом давление поднимется, но (тьфу-тьфу) пока Бог миловал. Я себя в норму привожу просто. Утром — кофе, в который добавляю что-то из перечисленного выше (женьшень, левзея, аралия и так далее), потом зарядка, на турничок пресс покачать, летом — велопокатушки, зимой лыжи, и все отлично. Главное, не зацикливаться на своих болячках и шевелиться.

    Ответить на комментарий
  12. Алексей
    18.10.2012 at 23:19

    Знакомая история…у моей жены были подобные проблемы. С годами все стабилизировалось. Спасибо за подробную информацию.

    Ответить на комментарий
  13. Тамара
    21.10.2012 at 11:15

    Полезная статья. В молодости у меня было пониженное давление. А теперь в зрелом возрасте почему то стало давление повышаться. Но у одной моей невестке пониженное давление, предложу прочитать вашу статью.

    Ответить на комментарий
  14. Галина
    22.10.2012 at 15:17

    Спасибо за статью. Информация нужная и на самом высоком уровне.

    Ответить на комментарий
  15. валентин
    24.10.2012 at 00:34

    Спасибо. Очень хорошая статья — полезная информация. Всё это у меня есть. Живу с этим, иногда очень непрятно, но уже привык ..
    .

    Ответить на комментарий
  16. Name nika

    Я по жизни гипотоник. Справлялась с этим обычно с помощью кофе.Обычно вторая чашка дает мне почувствовать себя нормально, а дальше все по плану.

    Ответить на комментарий
  17. Аксана
    24.10.2012 at 22:24

    Низкое давление уже давно стало моим постоянным спутником. Спасаюсь крепким черным чаем по утрам.

    Ответить на комментарий
  18. Lone Wolf
    24.10.2012 at 22:48

    Надо больше отдыхать и гулять чаще на природе.

    Ответить на комментарий
  19. Sergey

    От гипотонии помогает физкультура, свежий воздух, движение. Спасибо за полезную информацию!

    Ответить на комментарий
  20. Лара
    31.10.2012 at 16:02

    Хорошая статья, Марина, и рецепты народной медицины- просто то, что нужно!

    Ответить на комментарий
  21. olgavoz
    31.10.2012 at 22:19

    Как я понимаю, официальная медицина толком не знает причин пониженного (повышенного) давления, лишь стремится «приводить давление в норму».

    Ответить на комментарий
  22. Надежда Пинчук
    06.11.2012 at 17:50

    Спасибо вам за статью.Прочитала ее и увидела все свои симптомы.Дело в том, что у нас зима 9 месяцев.Маленький световой день и нет солнца. Постоянная усталость и стрессы

    Ответить на комментарий
  23. Мила
    12.11.2012 at 20:09

    Очень благодарна Вам за статью! Для себя много полезного взяла на заметку.

    Ответить на комментарий

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены

Имя

E-mail

Сайт

Комментарий

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Оповещать о новых комментариях по почте

Post navigation

« Посмотрите на себя со стороны
Как распознать преддиабет? »

Статьи на почту

Отзывы к препаратам Популярные и малоизвестные лекарственные препараты и отзывы к ним в подробном фармацевтическом каталоге.

Активные комментаторы

результаты за месяц
  • Александр Александр
  • маша2 маша2
  • ДмитрийМ ДмитрийМ
  • Елена Картавцева Елена Кар...
  • eliza eliza
  • Evgenia Evgenia
  • Milla Milla

Поиск по сайту

Рубрики

Выберите рубрику Витамины ДИАГНОСТИКА ДОЛГОЛЕТИЕ заболевания ушей ЗАПИСКИ ЗДОРОВАЯ ЕДА ЗНАХАРЬ ИММУНИТЕТ КРАСОТА Личное О воде поджелудочная железа ПОМОГИ СЕБЕ САМ ПРОФИЛАКТИКА ПСИХОЛОГИЯ холестерин Этикетки
© 2014 MEDIMARI

Автор: Марина Антонова+

Почкму боли в животе при перелоье позвоночника, Какие упражнения нужно делать при протрузии крестцового отдела, Боль в плечевом суставе при диабете, Как долго из организма выводиться мидокалм, Челябинская областная фгс, Прикурить аккумулятор в сургуте